Консультация для родственников алкоголика

Созависимость — это состояние, когда жизнь родственника полностью подчинена жизни зависимого. Признаки:

• вы контролируете каждый шаг больного (проверяете карманы, следите за деньгами);
• чувствуете вину за его срывы;
• отказываетесь от своих интересов и друзей;
• живете в постоянном страхе и тревоге;
• теряете здоровье и психическое равновесие.

Созависимость требует отдельной терапии. Мы помогаем родственникам выйти из этого состояния.

Самостоятельно остановиться при сформированной зависимости невозможно. На консультации мы обучаем технике интервенции: когда несколько значимых людей (семья, друзья, коллеги) под руководством психолога говорят больному о своих чувствах и последствиях его поведения, предлагая конкретную помощь. Это часто помогает сломать отрицание.

По закону, принудительная госпитализация возможна, если:

• действия пациента угрожают его жизни или здоровью (например, белая горячка, суицидальные попытки);
• он опасен для окружающих (агрессия, угрозы).

В таких случаях вызывайте экстренную бригаду. Мы можем выехать в течение 30 минут по Казани. Если угрозы жизни нет, но человек отказывается, нужна интервенция или мотивационная работа.

Это важнейший вопрос. На консультации вы получите:

• навыки самопомощи (дыхательные техники, снятие стресса);
• понимание, что вы не виноваты в его зависимости;
• стратегию выхода из созависимости;
• информацию о группах поддержки (Ал-Анон), где вы сможете делиться опытом с теми, кто в такой же ситуации.

Вы не одни. Мы поможем вам сохранить себя.

Обычно достаточно 2–3 консультаций для получения базовых навыков и стратегии. Если есть глубокая созависимость, депрессия или тревожное расстройство, может потребоваться курс индивидуальной терапии (10–20 сеансов). Группы поддержки рекомендуются посещать регулярно (1 раз в неделю) для поддержания ресурсного состояния.

Записаться можно по телефону. Вы можете прийти в клинику или вызвать психолога на дом. Онлайн-консультация доступна для жителей любого города.