Исследования показывают, что эффективность реабилитации прямо коррелирует с длительностью: 3 месяца — минимальный срок, эффективен для начальных стадий, высокой мотивации; 6 месяцев — оптимальный срок для большинства пациентов, снижает риск рецидива в 2 раза по сравнению с 3 месяцами; 12 месяцев — рекомендован для тяжелых случаев (многолетняя зависимость, частые рецидивы, сопутствующие психические расстройства, отсутствие социальной поддержки).
Длительность подбирается индивидуально на основе: стажа и стадии зависимости; количества предыдущих попыток лечения; наличия сопутствующих расстройств (депрессия, тревога); социальной поддержки (семья, работа); мотивации. Врач рекомендует длительность после диагностики.
Программа на 3 месяца фокусируется на: прекращении употребления; формировании базовых навыков трезвости; начале работы с причинами зависимости. Программа на 12 месяцев включает: глубокую проработку травм; восстановление социальных навыков; работу с семьей; подготовку к возвращению к работе/учебе; постреабилитационное сопровождение.
Да, вы можете продлить реабилитацию на любой срок. Мы не ограничиваем пациентов жесткими сроками. Если вы чувствуете, что не готовы к выписке, или есть риск рецидива, мы продлеваем программу. Продление оплачивается помесячно.
Типичный распорядок: 8:00 — подъем, завтрак; 9:00–10:00 — утренняя группа; 10:30–12:00 — индивидуальная терапия; 12:30 — обед; 14:00–16:00 — трудотерапия/спорт/творчество; 16:30–18:00 — групповая терапия; 18:30 — ужин; 19:30–21:00 — вечерняя группа (АА, АН) или свободное время; 22:00 — отбой. Расписание может меняться.
При стационарной реабилитации работа и учеба исключены — это время полного погружения в выздоровление. При амбулаторной реабилитации вы можете продолжать работу/учебу, посещая сеансы 2–3 раза в неделю вечером или в выходные.
Подготовка включает: оформление документов (паспорт, полис — не обязателен); решение финансовых вопросов (оплата, рассрочка); урегулирование дел на работе (отпуск, больничный); организацию проживания (для иногородних); беседу с семьей; сбор личных вещей. Мы помогаем на всех этапах.
Первый шаг — консультация специалиста по реабилитации. Консультация может быть онлайн или с выездом на дом. После консультации определяется дата госпитализации.
Проживание в стационаре с полным погружением в терапевтическую среду. Индивидуальная и групповая работа, подготовка к самостоятельной жизни.
